搜索
当前所在位置: 首页 >> 话题杂谈

除了炒和凉拌,莲藕还有哪些美味的做法?

发布时间:2025-05-01 17:08:09 作者:oxc 点击:2 【 字体:

除了炒和凉拌,除炒莲藕还有哪些美味的和凉做法?

大家好,我是拌莲”不负美食好时光“的紫苏,除了炒和凉拌,藕还问莲藕还有哪些美味的有美做法?

这是一个关于藕的烹饪方法的问题。

藕,做法有点甜,除炒有点脆,和凉含丰富的拌莲维他命C及矿物质,开胃清热,藕还滋补养性,有美药用价值也很好。做法

我们最常吃的除炒糖醋藕虽然是一道家常菜,但是和凉也是非常经典的,不过这也算是拌莲”炒“的一种吧。

那么除了炒和凉拌,藕还有其他什么好的做法呢?

一、炖汤

排骨莲藕汤,对女性保养有好处,做法也很简单。

食材:排骨、莲藕、生姜、料酒

方法:

1)排骨切好洗净后,放入锅中

2)锅里倒入凉水,没过排骨,放入姜片,料酒,将排骨焯洗干净,捞出备用

3)取出干净的砂锅,放入排骨和新的姜片,加水没过排骨略高一点。

4)水烧开后,加盖转成小火炖1个小时左右

5)莲藕去皮,切块,倒入汤中,再炖半个小时到1个小时

6)加适量盐撒少许葱花,上菜

二、藕夹、藕圆、藕饼

这三种都是藕与猪肉的组合做法,既解腻又爽脆,而且或多或少得改变了藕原来的形态,但是香味犹存,很有意思。

这里就举个藕饼的食谱为例吧

食材:猪肉糜200克,莲藕200克,姜、葱、盐、生抽、老抽、黑胡椒粉适量,鸡蛋清1/3个,玉米淀粉15克

方法:

1)葱切段、姜切成片,然后用水泡,再用手挤出葱姜味,得到葱姜水

2)在肉里面慢慢加入葱姜水边搅打上劲

3)再加入蛋清,继续搅打拌匀

4)将莲藕切成片,再剁碎

5)然后莲藕粒加入到肉碗中

6)加入盐、生抽、老抽、黑胡椒粉等用双手抓匀

7)加入玉米淀粉,顺时针搅打起劲

8)将混合物揉捏成球,再按压成饼

9)热锅凉油,放入藕饼小火煎制

10)一面煎好以后,翻面再煎,直至两面金黄即可

好啦,今天先聊到这儿吧。本回答文字原创,取自网络。

想要知道更多有趣实用的营养美味吗?快来关注”不负美食好时光“吧,欢迎留言探讨,谢谢

1、莲藕洗净削皮,切成片;

2、取适量面粉,倒入容器中,撒一些盐,用筷子转圈干搅几下,让盐和面粉均匀融合;

3、鸡蛋打入碗中,搅拌好,再把蛋液分次倒入面粉中,每倒一部分,就搅一搅,直到全部倒干净;

4、充分搅拌掺入蛋液的面粉,如果太稠,就加点水,再搅拌,直到搅拌成浓度适中的面糊;

5、把藕片放入面糊中,滚几下,裹上面糊;

6、锅里倒油,油温七八成的时候,放入裹上面糊的藕片,炸至金黄;

7、出锅沥油,即可。

阅读全文
相关推荐

自己在家做面条放什么调料好吃?

自己在家做面条放什么调料好吃?
第一种:自制葱油材料:玉米油、香葱、胡萝卜、香菜、八角、香叶、花椒、姜片;做法:1、把香葱、香菜洗净沥干水分切成小段,小半个胡萝卜切薄片,如果有芹菜也可以放点;2、准备好的姜片、香叶、八角和花椒;3、 ...

什么是冰堵?冰箱结冰堵塞如何处理

什么是冰堵?冰箱结冰堵塞如何处理
近期,【什么是冰堵?冰箱结冰堵塞如何处理】在互联网上持续火热,众多网友纷纷探讨其内涵和意义。小编也加入了这个行列,经过深入研究和学习,撰写了本文,希望能够为大家提供对【什么是冰堵?冰箱结冰堵塞如何处理 ...

如何用全自动洗衣机洗衣服?一步步教你如何使用!

如何用全自动洗衣机洗衣服?一步步教你如何使用!
最近,【如何用全自动洗衣机洗衣服?一步步教你如何使用!】在各大社交平台上的热度持续上升,许多网友都在积极搜索相关信息。小编也不例外,经过一番探索后,现在就来为大家分享这个热门话题的最新进展。全自动洗衣 ...

什么是冰堵?冰箱结冰堵塞如何处理

什么是冰堵?冰箱结冰堵塞如何处理
近期,【什么是冰堵?冰箱结冰堵塞如何处理】在互联网上持续火热,众多网友纷纷探讨其内涵和意义。小编也加入了这个行列,经过深入研究和学习,撰写了本文,希望能够为大家提供对【什么是冰堵?冰箱结冰堵塞如何处理 ...

牛肉干制作方法和过程有哪些?

牛肉干制作方法和过程有哪些?
食材和配料:500g牛肉、2g食盐、1g五香粉、2g辣椒粉、2g花椒粉、30g酱油做法和步骤:第一步:牛肉的处理过程:1.制作牛肉干最好选用没有筋、没有脂肪的纯瘦牛肉,这样做出来的牛肉干池清理啊软嫩有 ...

家用全自动咖啡机如何使用?具体步骤如下

家用全自动咖啡机如何使用?具体步骤如下
近期,【家用全自动咖啡机如何使用?具体步骤如下】成为了网友们热议的话题之一。无论是朋友圈还是微博,都能看到关于它的讨论。小编也特意去了解了下,现在就来和大家分享我的发现。现在,很多人都喜欢喝咖啡。有些 ...

空调为什么会自动停机?如何应对这种失败呢?

空调为什么会自动停机?如何应对这种失败呢?
近期,【空调为什么会自动停机?如何应对这种失败呢?】成为了各大论坛和社交平台上的热议焦点,许多网友纷纷搜索相关内容。小编也紧跟潮流,深入了解了这一话题,现在就来和大家分享我的发现。有时我们在使用空调时 ...

冰箱为什么会结霜?你知道是什么原因造成的吗?

冰箱为什么会结霜?你知道是什么原因造成的吗?
你是否注意到了近期各大论坛上频频出现的【冰箱为什么会结霜?你知道是什么原因造成的吗?】?没错,它已经成为了当下的热门话题。小编也为大家整理了一些相关内容,一起来看看吧!现在,几乎每个家庭都有一台冰箱。 ...

黄焖鸡怎么做才好吃?学会这3步,口感鲜美,你学会了吗?

黄焖鸡怎么做才好吃?学会这3步,口感鲜美,你学会了吗?
黄焖鸡,中国传统美食之一,可以说是男女老少都特别喜欢的一道家常菜了。相信大家都吃过黄焖鸡了,平常在路边也可以看到很多的店面。它的汤和肉都是一绝,汤红亮亮的,油但是又不腻,肉的口感也是非常的好,非常滑嫩 ...

燃气灶发生逆火怎么办?从这几个方面找出原因

燃气灶发生逆火怎么办?从这几个方面找出原因
【燃气灶发生逆火怎么办?从这几个方面找出原因】互联网各个社交平台和工具上,我们经常能够看到许多网友在搜索询问【多燃气灶发生逆火怎么办?从这几个方面找出原因】以及相关的其他内容,为了帮助网友解答这些疑问 ...

双桶洗衣机排水不顺畅怎么办?很常见的原因

双桶洗衣机排水不顺畅怎么办?很常见的原因
你是否注意到了近期各大论坛上频频出现的【双桶洗衣机排水不顺畅怎么办?很常见的原因】?没错,它已经成为了当下的热门话题。小编也为大家整理了一些相关内容,一起来看看吧!双桶洗衣机是一种洗涤脱水二合一的洗衣 ...

即热式热水器不加热是什么原因?有几个原因

即热式热水器不加热是什么原因?有几个原因
近期,【即热式热水器不加热是什么原因?有几个原因】成为了网友们热议的话题之一。无论是朋友圈还是微博,都能看到关于它的讨论。小编也特意去了解了下,现在就来和大家分享我的发现。随着生活水平的提高,即热式热 ...
返回顶部